Enseignement du Tai Chi Chuan style Yang
Le Tai Chi Chuan, art martial interne traditionnel chinois parfois considéré comme une méditation en mouvement, est un enchainement de mouvements lents, fluides et précis permettant l’harmonie du corps et de l’esprit, ses bienfaits sont multiples. Au niveau cognitif il aide à la concentration, stimule la mémoire et apporte une détente ainsi qu’une diminution du stress. Son travail sur l’ensemble du corps, favorise les muscles profonds, améliore l’équilibre, la souplesse et la coordination. Sa pratique est ouverte à tous.
Reprise des cours le 10 septembre 2025
Le mercredi et vendredi de 10h à 11h30
Le vendredi de 10h à 11h30 et de 18h à 19h30
Centre Emile Gibier du Petit Chantilly
Possibilité de faire un cours d’essai gratuitement.
Pour toutes informations complémentaires : pandit.harmonie@gmail.com