CLO – Culture, Loisirs, Orvault

Le CLO (Culture Loisirs Orvault) est une Association Loi 1901 d’activités permanentes.

Il  propose  les activités suivantes :

Cours de langue :

Vous souhaitez converser, échanger en groupe, parfaire votre niveau, venez rejoindre les cours de :

• • Anglais : anne.gouleau2@orange.fr – 06.82.15.57.80
  • Allemand : amverkant@orange.fr – 06.80.72.81.40
  • Espagnol : jacqueline.coquard@orange.fr /clo.orvault@gmail.com
  • Italien : lebraslelia@free.fr

Activités Manuelles :

• • Art floral : Cours par petits groupes pour débutants ou confirmés – ncc9@sfr.fr – 06.60.29.03.71

• • Broderie : Réalisation d’ouvrages à votre rythme – anniegerardingranier@gmail.com – 06.10.24.55.32

• • Couture : pour personne souhaitant découvrir la couture en réalisant des modèles simples (accessoires, vêtements, sacs…) – nmoreau46@gmail.com – 06.50.76.72.07
  • Réfection de sièges : cours encadré et dynamique – mhbgouin@wanadoo.fr / s.lamet@laposte.net – 06.74.62.68.51

Danse

• • Classique et modern Jazz à partir du CP jusqu’au collège et pour adultes : danseclo.orvault@gmail.com – 06.73.34.55.68

• • Hip Hop : Exprimez-vous à travers de l’art du mouvement – hiphopandclo@gmx.fr – 06.25.05.84.33

• • Zumba : Mixte de plusieurs danses dans une ambiance joyeuse – cathiesom44@gmail.com – 06.80.17.67.43/isazumclo@yahoo.com

Gymnastiques :

• • Pilates : méthode douce mais puissante pour renforcement des muscles profonds avec assouplissement des muscles et des articulations – cloinformations@gmail.com – 06.61.44.30.01 / 06.25.52.59.86
  • Gymnastique entretien : activité qui vous permet de garder une autonomie dans la vie de tous les jours – gerard.knaebel@gmail.com – 06.79.81.67.23

• • Gym tonique : cours collectifs visant à améliorer sa condition physique (cardio, motricité, renfo musculaire…) – mamercier@free.fr / jean-claude.boldrini@orange.fr /gym.clo@gmx.fr

• • Gym stretching: pratique corporelle destinée à améliorer la souplesse   ou pour favoriser la récupération après un effort physique – agnes-laucournet@orange.fr – 06.33.14.21.62.

Bien-être

• • NIA : Permet de se libérer des tensions physiques, du stress, de retrouver ou renforcer la confiance en soi et la joie de vivre – agnes-laucournet@orange.fr – 06.33.14.21.62

• • Yin-Yoga : se situe entre le yoga et la médecine chinoise et est accessible à tous. Se pratique au sol dans des postures simples de yoga – janine.bren@gmail.com – 06.73.05.03.85

• • Yoga  : Postures et exercices respiratoires qui développent souplesse et fermeté. Se déroule sur plusieurs sites à Orvault :
    • • Yoga bourg : marite44700@gmail.com – 06.75.87.47.75
    • • Yoga Petit Chantilly : marteane@free.fr – 06.19.49.09.13
    • • Yoga La Gobinière : clo.yogagobiniere@orange.fr

• • Sophrologie : Pratique basée sur la relaxation la détente corporelle, et la visualisation pour tous les âges – marieloulou118@gmail.com -06.58.25.03.37 /  mariemroz.sophro@gmail.com

Activités enfants et adolescents :

• • Danse (initiation, éveil, modern jazz, classique) : danseclo.orvault@gmail.com 06.73.34.55.68

• • Théâtre : pour enfants à partir de 8 ans et adolescents – Improvisation, travail du corps, de la voix, apprentissage de textes – cheret.alain@wanadoo.fr – 06.04.18.28.55

• • Éveil musical Atelier musical pour enfants à partir de 4 ans révolus. Jouer avec les sons, les sens… augercath.clo@gmail.com – 07.82.73.83.58

Autres activités :

• • Clo Amitié : Sorties cinéma, restaurant, jeux, causette… – clo.orvault@gmail.com

• • Découverte des vins : Initiation à la dégustation et découverte de différents cépages  gmh44700@gmail.com / loic.jourdan44@gmail.com 09.53.36.55.59

• • Histoire locale : Sauvegarder,  transmettre à la postérité la mémoire orvaltaise – clo.histoire@gmail.com

Localisation :
11 Rue Marcel Deniau,
44700 Orvault