CLO – Culture, Loisirs, Orvault

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Le CLO (Culture Loisirs Orvault) est une Association Loi 1901 d’activités permanentes.

Il  propose  les activités suivantes :

Cours de langue :

Voir jours et horaires des cours sur le site du CLO : www.clorvault.org

Vous souhaitez converser, échanger en groupe, parfaire votre niveau, venez rejoindre les cours de :

  • Anglais :  jf.daudin@gmail.com 07 60 42 62 38

    Activités Manuelles :

    Voir jours et horaires des cours sur le site du CLO : www.clorvault.org

      • Art floral : Cours par petits groupes pour débutants ou confirmés – ncc9@sfr.fr – 06.60.29.03.71

      • Broderie : Réalisation d’ouvrages à votre rythme – anniegerardingranier@gmail.com – 06.10.24.55.32 – Nouveau : Ateliers broderie tous les mois

      • Couture : pour personne souhaitant découvrir la couture en réalisant des modèles simples (accessoires, vêtements, sacs, patrons…) – nmoreau46@gmail.com – 06.50.76.72.07

      • Réfection de sièges : cours encadré et dynamique – mhbgouin@wanadoo.fr  –  s.lamet@laposte.net – 06.74.62.68.51 (15 cours/an tous les 15 jours de 2h30 –  8 cours par an de 6h – 1/mois)

    Danse

    Voir jours et horaires des cours sur le site du CLO : www.clorvault.org

      • Hip Hop : Exprimez-vous à travers l’art du mouvement – isacor4456@gmail.com – 06.45.41.97.18

      • Nouveau cours : Zumba douce

    Gymnastiques :

    Voir jours et horaires des cours sur le site du CLO : www.clorvault.org

      • Pilates : méthode douce mais puissante pour renforcement des muscles profonds et assouplissement des muscles et des articulations
        cloinformations@gmail.com – Jeanne Jousset : 06.61.44.30.01 – Francine Dunant : 06.25.52.59.86

      • Gym entretien : vous permet de garder une autonomie dans la vie de tous les  jours
        gerard.knaebel@gmail.com – 06. 79. 81. 67.23

      • Nouveau cours de Gym Douce : adaptée aux séniors et personnes en reprise d’activité – gerard/knaebel@gmail.com – 06.79.81.67.23

      • Gym tonique : cours collectifs visant à améliorer sa condition physique (cardio, motricité, renfo musculaire…) – mamercier@free.fr / dominique.ramet@etik.com /gym.clo@gmx.fr

      • Gym stretching: pratique corporelle destinée à améliorer la souplesse ou à favoriser la récupération après un effort physique – agnes-laucournet@orange.fr – 06.33.14.21.62.

    Bien-être

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      • NIA : Permet de se libérer des tensions physiques, du stress, de retrouver ou renforcer la confiance en soi et la joie de vivre

      • Yin-Yoga : se situe entre le yoga et la médecine chinoise et est accessible à tous. Se pratique au sol dans des postures simples de yoga –

          • annelecerf@hotmail.fr – 06.73.05.03.85

      • Yoga  : Postures et exercices respiratoires qui développent souplesse et fermeté. Se déroule sur plusieurs sites à Orvault :

    Activités enfants et adolescents :

    Voir jours et horaires des cours sur le site du CLO : www.clorvault.org

      • Théâtre : pour enfants à partir de 8 ans et adolescents – Improvisation, travail du corps, de la voix, apprentissage de textes – theatreclo@gmail.com – 06.61.44.30.01

      • Éveil musical Atelier musical pour enfants à partir de 4 ans révolus. Jouer avec les sons, les sens et apprendre aussi … augercath.clo@gmail.com – 07.82.73.83.58

    Autres activités :

    Voir jours et horaires des cours sur le site du CLO : www.clorvault.org

      • Histoire locale : Sauvegarder,  transmettre à la postérité la mémoire orvaltaise – clo.histoire@gmail.com

    Localisation :
    11 Rue Marcel Deniau,
    44700 Orvault