Voir mieux de la tête aux pieds

Découvrir et améliorer  les ressources de votre vision et votre vue quelles que soient vos difficultés visuelles est le but de ce stage de 3 jours, dans un cadre exceptionnel du bord de mer à Préfailles et de la réserve naturelle de la pointe saint Gildas.

Prendre conscience de ses habitudes de voir : posture, équilibre, hygiène et nourriture oculaires. Apprendre à prévenir la fatigue oculaire provoquée par les stress, les écrans, la lecture, la conduite et autres activités. Établir ainsi une relation positive avec ses yeux et sa vision.

Enseignantes : Ghislaine De LAAGE, orthoptiste et psychologue, et Monique FOUASSIER, consultante en vision naturelle, enseignante méthode Bates depuis 2003.

Des pratiques simples de repos, conscience et détente du système visuel, d’élargissement du champ des perceptions, d’hygiène des yeux, d’acupressure et d’automassages.

Infos et inscription : AU BONHEUR D’APPRENDRE – Orvault La Bugallière

Localisation :
211 Route de la Pointe Saint Gildas 44770 Préfailles

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