Je vous invite à un atelier pour vous connecter à vos rêves et à votre énergie créatrice pour visualiser et matérialiser vos objectifs en 2026.
le déroulé de la journée:
- préparation du corps et de l’esprit avec différents exercices (ancrage, respiration, méditation, danse libre, relaxation sonore)
- rituel d’écriture et réalisation d’un tableau de visualisation
- cercle de paroles
un tableau de visualisation (vision board) est un collage d’images, photos, dessins, mots … qui sont en lien avec vos projets. C’est un outil très puissant pour tenir vos bonnes résolutions, vos projets et développer votre créativité et votre intuition.
vos pensées créent votre réalité; devenez l’architecte de votre vie!
Tout le matériel pour la réalisation du tableau de visualisation est fourni.
Au plaisir de vivre ensemble cette magnifique journée dans le partage, l’écoute.
SÉVERINE
Association Naître à soi m’aime
0661991499